DANSE LIBRE
& ART-THÉRAPIE
Accompagner vos publics ou vos équipes par le Corps et l'inspiration créatrice
— avec Respect, Conscience et Liberté
Vous travaillez au cœur de la souffrance, de la transformation ou de la performance — que ce soit auprès de personnes en vulnérabilité, dans le soin, l’accompagnement social, ou au sein d’une entreprise exigeante.
Et vous sentez qu’un espace corporel doux, sensoriel et sécurisant pourrait faire sens dans votre accompagnement ou vos dispositifs QVT.
Je vous propose des ateliers de Danse Libre & Art-Thérapie, conçus comme des moments de reconnexion à soi, où le corps redevient lieu d’écoute, de régulation et de liberté — sans performance, sans partage imposé, sans exposition.
La parole n’est ni sollicitée ni interdite : elle reste libre, si elle émerge.
L’essentiel est de respecter le rythme, le consentement et le choix de chacun·e.
Pour qui ?
Structures du Social, du Médico-social et de la Santé
Associations, centres d’hébergement, CMP, maisons des femmes, établissements pour personnes en situation de handicap, collectifs de soutien aux réfugiés…
→ Ateliers adaptés aux publics fragiles ou en reconstruction, dans le respect absolu de l’intimité et du vécu.
→ Objectif : soutenir la reconnexion au corps comme allié, après des expériences de violence, d’exclusion ou de rupture.
Entreprises et organisations (TPE à grands groupes)
RH, référent·es QVT, managers d’équipes sous pression…
→ Ateliers de régulation émotionnelle et ressourcement incarné, pour équipes techniques, cadres, soignants, ingénieurs, etc.
→ Objectif : offrir une pause sensorielle, pour restaurer la présence à soi, réduire la tension mentale et renforcer la clarté.
Mon Approche
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Non performative : aucune technique à apprendre, aucune posture à tenir.
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Respectueuse : aucun récit sollicité, aucune émotion mise en scène.
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Centrée sur le consentement : chacun·e est libre de bouger, créer, observer, parler, ou simplement Être.
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Ancrée dans des méthodes reconnues : Danse de Plein Potentiel® (Danse Art-Thérapie), TransDanse®, Qi-Gong, écoute phénoménologique, CNV, METC...
Mon parcours m’a conduite à accompagner des : publics en grande exclusion, femmes en sortie de violences, personnes en situation de handicap, équipes pluridisciplinaires et bientôt, vos équipes.
L'intention est la même : offrir un espace où chacun·e peut redevenir sujet de sa vie — par le Corps, en Conscience, en Choix.
Formats proposés
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Atelier ponctuel (2h) – idéal pour une découverte.
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Cycle de 3 à 4 ateliers – pour un accompagnement plus profond.
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Co-construction – adaptation fine à vos besoins, publics, contraintes logistiques ou culturelles.
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Présentiel (Rhône-Alpes, selon le projet) – je me déplace dans la région.
Tarifs
Mes propositions s'adaptent au contexte et à votre public.
Un devis personnalisé et sans engagement vous sera transmis sur demande.
Envie d’explorer ensemble ?
Je serais ravie d’échanger avec vous pour co-construire une proposition juste, respectueuse et utile.
Téléphone
06 21 13 16 14
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