Stage Danse Art-Thérapie

Danse de Plein Potentiel® avec Alexandra Ayenou

La connaissance de Soi. L’ici et maintenant.

L’invitation est d’explorer l’inexploré... Voyager au centre de Soi, de l’émotion. Se laisser traverser. Accueillir ce qui nous habite en toute bienveillance. Toucher le sensible à l’endroit où nous sommes, au travers du mouvement. Révéler « l’Être » dans une authenticité, une simplicité et une vérité. Sur un chemin dansant parsemé d’espaces en expression poétique et artistique de soi, nous visiterons nos paysages intérieurs afin de/d’ :

• Ressentir une connexion profonde entre le Corps et le Cœur ;
• Élargir les frontières physiques, émotionnelles et mentales ;
• Revenir « Chez Soi », au sein d’un « Foyer intérieur » ouvrant des portes insoupçonnées à un plein potentiel.

Cette demi-journée est aussi assortie d’une collation saine et gourmande préparée avec cœur par Lætitia PIN, "Miam miam Glou Glou", cuisine maison et locale. L’essentiel étant... de venir tel.le que vous êtes et de vous accueillir avec ce que je suis.